Всегда уточняйте наличие и стоимость товара по указанному телефону!

Витамины и минералы

Витамины весьма важны в спортивном питании. По сути, они не оказывают первостепенного влияния на прирост мышечной массы, а также не являются источником энергии. В тоже время витамины принимают практически главное участие во всех процессах, происходящих в человеческом организме. Они оказывают воздействие на синтез белков и обмен веществ, что весьма необходимо для организма человека занимающегося спортом.

Когда человек ведет правильный образ жизни и употребляет здоровую пищу, тогда его организм восполняет потребность в витаминах из продуктов питания. Но, в том случае, когда люди ведут активный образ жизни и занимаются спортом, их организм испытывает большие нагрузки. И соответственно, обмен веществ в организме таких людей происходит гораздо быстрее. По этой причине требуется большее количество витаминов в 2-4 раза выше, чем у обычного человека.

Основная масса витаминов разделяется на две категории:

-Жирорастворимые (А,D,E,K)

-Водорастворимые (С,Р, витамины группы В)

Минералы занимают важное место в процессах происходящих внутри человеческого организма. При их участии правильно работает сердце, кости имеют прочность, мышцы находятся в тонусе, кровь получает кислород. В случае, когда организм испытывает нехватку минералов, это выражается в общем самочувствии человека. Тело охватывают судороги, появляется ломота в костях, человек испытывает апатию к жизни и слабеет.

Минералы содержатся в пищевых продуктах и питьевой воде.

Находящиеся в организме минералы делятся на 2 вида:

- Макроэлементы (в организме их много).

- Микроэлементы (находится незначительное количество).

Спортсмены чаще всего употребляют комплексы витаминов и минералов. Такие комплексы обладают большой эффективностью и позволяют достичь вершин спорта. Ведь именно из-за нехватки витаминов и минералов может возникнуть так называемое «тренировочное плато» - состояние, при котором прекращается прирост мышц, возникает затруднения с развитием силы и выносливости атлета.

При выборе комплекса витаминов и минералов нужно обратить внимание на следующее:

Во-первых, какая у комплекса матрица, так как именно от ее качества зависит эффективность самого комплекса.

Во-вторых, комплексы бывают как мужские, так и женские.

Принимаются витамины и минералы при занятии спортом постоянно как в процессе набора массы, так и во время похудения, а также в ходе работы над рельефом.

 

Tyrosine 600 60 капсул
Tyrosine 600 60 капсул
27 руб.
Добавить в корзину!
  • L-тирозин – это прекурсор биосинтеза нейротрансмиттеров – допамина, адреналина и норадреналина, а также гормонов щитовидной железы. L-тирозин положительно влияет на память и концентрацию, а также ускоряет процесс сжигания жиров.

  • Magne-100 Sport Liquid 25 мл
    Magne-100 Sport Liquid 25 мл
    3 руб.
    Добавить в корзину!
  • 100% дневной потребности организма в магнии

  • Magne-100 Sport 60 капсул
    Magne-100 Sport 60 капсул
    12 руб.
    Добавить в корзину!
  • Отличная форма каждый день! 100% дневной потребности организма в магнии Инновационный комплекс 4 форм магния

  • Multi pack 36 60 таблеток
    Multi pack 36 60 таблеток
    16 руб.
    Добавить в корзину!
  • Полный метаболический баланс. Быстрое восполнение дефицита питательных веществ. Эффективное соотношение витаминов и минералов

  • Spirulina 60 капсул
    Spirulina 60 капсул
    13 руб.
    Добавить в корзину!
  • Комплексное очищение организма Источник натуральных витаминов и минералов Жидкий концентрат водорослей в мягких капсулах

  • Vital Stack 500 мл.
    Vital Stack 500 мл.
    32 руб.
    Добавить в корзину!
  • Источник быстро усваиваемых витаминов и минералов Превосходный освежающий вкус Более чем 65 L напитка из 1 L концентрата

  • Ultra Men's Sport Multivitamin 90 таблеток
    Ultra Men's Sport Multivitamin 90 таблеток
    33 руб.
    Добавить в корзину!
  • Ultra Men's Sport Multivitamin Formula от VPlab – это свыше 50 ингредиентов, которые позволяют достичь самой высокой отдачи от тренировки.

  • VitaMen 90 таблеток
    VitaMen 90 таблеток
    40 руб.
    Добавить в корзину!
  • Стимулирует умственную, физическую и сексуальную функции

  • Vitacore 90 таблеток
    Vitacore 90 таблеток
    44 руб.
    Добавить в корзину!
  • Maxler Vitacore – это комплекс, который содержит богатый набор витаминов и минералов.

  • Mega Mineral Pack 60 капсул
    Mega Mineral Pack 60 капсул
    17 руб.
    Добавить в корзину!
  • Mega Mineral Pack - этот комплексный препарат, является источником минеральных компонентов и микроэлементов, которые выступают в наиболее биоактивных формах хелатов.

  • Omega-3 60 капсул
    Omega-3 60 капсул
    13 руб.
    Добавить в корзину!
  • Это пищевая добавка, которая содержит в своем составе высококачественное концентрированное масло океанской рыбы, которая является богатым источником жирных кислот группы Omega-3 (ЭПК и ДГК).

  • Omega-3-6-9 60 капсул
    Omega-3-6-9 60 капсул
    12 руб.
    Добавить в корзину!
  • Это высокоактивная добавка, богатая необходимыми ненасыщенными жирными кислотами (NNKT), имеющими существенное влияние на работоспособность и общее состояние здоровья нашего организма.

  • Coenzyme Q10 90 капсул
    Coenzyme Q10 90 капсул
    40 руб.
    Добавить в корзину!
  • Коэнзим Q10 является природным (натуральным) антиоксидантом, усиливающий защиту иммунной системы, призванный улучшить кровообращение и предотвратить негативное воздействие свободных радикалов на клеточном уровне

  • Opti-Women 60 капсул
    Opti-Women 60 капсул
    29 руб.
    Добавить в корзину!
  • Opti-Women от Optimum Nutrition сочетает в себе витамины и незаменимые минералы, включая Osivone и соевые изофлавоны и многое другое для создания нашей "все включено" формулы для женщин. Содержит 23 витамина и незаменимых минерала, кальций, железо и др.

  • Opti-Men 90 таблеток
    Opti-Men 90 таблеток
    40 руб.
    Добавить в корзину!
  • Витаминно-минеральный комплекс для мужчин! Продукт располагает общеукрепляющим действием, инициирует обмен веществ, поднимает иммунитет, активизирует умственные, физические и сексуальные возможности мужчины, улучшает качество жизни.

  • Opti-Men 150 таблеток
    Opti-Men 150 таблеток
    67 руб.
    Добавить в корзину!
  • Витаминно-минеральный комплекс для мужчин! Продукт располагает общеукрепляющим действием, инициирует обмен веществ, поднимает иммунитет, активизирует умственные, физические и сексуальные возможности мужчины, улучшает качество жизни.

  • Opti-Women 120 капсул
    Opti-Women 120 капсул
    48 руб.
    Добавить в корзину!
  • Opti-Women от Optimum Nutrition сочетает в себе витамины и незаменимые минералы, включая Osivone и соевые изофлавоны и многое другое для создания нашей "все включено" формулы для женщин. Содержит 23 витамина и незаменимых минерала, кальций, железо и др.

  • Opti-Men 240 таблеток
    Opti-Men 240 таблеток
    92 руб.
    Добавить в корзину!
  • Витаминно-минеральный комплекс для мужчин! Продукт располагает общеукрепляющим действием, инициирует обмен веществ, поднимает иммунитет, активизирует умственные, физические и сексуальные возможности мужчины, улучшает качество жизни.

  • Multi pack 36 120 таблеток
    Multi pack 36 120 таблеток
    29 руб.
    Добавить в корзину!
  • Полный метаболический баланс. Быстрое восполнение дефицита питательных веществ. Эффективное соотношение витаминов и минералов

  • Multi pack 36 240 таблеток
    Multi pack 36 240 таблеток
    55 руб.
    Добавить в корзину!
  • Полный метаболический баланс. Быстрое восполнение дефицита питательных веществ. Эффективное соотношение витаминов и минералов

  • Акции

    Новогоднее предложение от сети тренажерных залов "Империя Силы"

    Вы слышали? Главный приз - безлимитное посещение тренажерного зала на 3 месяца!!!!

    Участвуйте! Такую возможность нельзя упустить! 

    Акулий хрящ для Ваших суставов

    Мы продолжаем наш декабрь – месяц сюрпризов. На очереди у нас еще акция! Она продлиться до конца 2017 года!

    Подробнее...

    Статьи

    Как улучшить качество сна?
    • С первым днем зимы! У нас к Вам вопрос: сколько Вы спите часов? Достаточно ли Вы восстанавливаетесь после тяжелого рабочего дня? 
    •                  
    • Подробнее...
      Чем полезен рыбий жир?

      Вы заметили, что с приходом зимы нам всё чаще хочется спрятаться под одеяло, на активное времяпрепровождение нет желания, постоянно хочется спать, да и в целом все вокруг кажется серым и тусклым. Знакомо? А это все из-за нехватки витамина D.  Да, солнца нет, организм страдает и это отражается на общем самочувствии человека. Чем помочь? Давайте разбираться!

                                             

      Подробнее...

    Корзина

    Ваша корзина пуста

    Консультации профессионалов

    Андрей Свирид - мастер спорта и чемпион РБ по бодибилдингу.


    Маргарита Гуртанова -2-х кратная финалистка 2015, 2016 г. Arnold Classic Europe по фитнес бикини

    задать вопрос