Всегда уточняйте наличие и стоимость товара по указанному телефону!

Витамины и минералы

Витамины весьма важны в спортивном питании. По сути, они не оказывают первостепенного влияния на прирост мышечной массы, а также не являются источником энергии. В тоже время витамины принимают практически главное участие во всех процессах, происходящих в человеческом организме. Они оказывают воздействие на синтез белков и обмен веществ, что весьма необходимо для организма человека занимающегося спортом.

Когда человек ведет правильный образ жизни и употребляет здоровую пищу, тогда его организм восполняет потребность в витаминах из продуктов питания. Но, в том случае, когда люди ведут активный образ жизни и занимаются спортом, их организм испытывает большие нагрузки. И соответственно, обмен веществ в организме таких людей происходит гораздо быстрее. По этой причине требуется большее количество витаминов в 2-4 раза выше, чем у обычного человека.

Основная масса витаминов разделяется на две категории:

-Жирорастворимые (А,D,E,K)

-Водорастворимые (С,Р, витамины группы В)

Минералы занимают важное место в процессах происходящих внутри человеческого организма. При их участии правильно работает сердце, кости имеют прочность, мышцы находятся в тонусе, кровь получает кислород. В случае, когда организм испытывает нехватку минералов, это выражается в общем самочувствии человека. Тело охватывают судороги, появляется ломота в костях, человек испытывает апатию к жизни и слабеет.

Минералы содержатся в пищевых продуктах и питьевой воде.

Находящиеся в организме минералы делятся на 2 вида:

- Макроэлементы (в организме их много).

- Микроэлементы (находится незначительное количество).

Спортсмены чаще всего употребляют комплексы витаминов и минералов. Такие комплексы обладают большой эффективностью и позволяют достичь вершин спорта. Ведь именно из-за нехватки витаминов и минералов может возникнуть так называемое «тренировочное плато» - состояние, при котором прекращается прирост мышц, возникает затруднения с развитием силы и выносливости атлета.

При выборе комплекса витаминов и минералов нужно обратить внимание на следующее:

Во-первых, какая у комплекса матрица, так как именно от ее качества зависит эффективность самого комплекса.

Во-вторых, комплексы бывают как мужские, так и женские.

Принимаются витамины и минералы при занятии спортом постоянно как в процессе набора массы, так и во время похудения, а также в ходе работы над рельефом.

 

Tyrosine 600 60 капсул
Tyrosine 600 60 капсул
35 руб.
Добавить в корзину!
  • L-тирозин – это прекурсор биосинтеза нейротрансмиттеров – допамина, адреналина и норадреналина, а также гормонов щитовидной железы. L-тирозин положительно влияет на память и концентрацию, а также ускоряет процесс сжигания жиров.

  • Magne-100 Sport 60 капсул
    Magne-100 Sport 60 капсул
    13 руб.
    Добавить в корзину!
  • Отличная форма каждый день! 100% дневной потребности организма в магнии Инновационный комплекс 4 форм магния

  • Multi pack 36 60 таблеток
    Multi pack 36 60 таблеток
    19 руб.
    Добавить в корзину!
  • Полный метаболический баланс. Быстрое восполнение дефицита питательных веществ. Эффективное соотношение витаминов и минералов

  • Spirulina 60 капсул
    Spirulina 60 капсул
    16 руб.
    Добавить в корзину!
  • Комплексное очищение организма Источник натуральных витаминов и минералов Жидкий концентрат водорослей в мягких капсулах

  • Ultra Men's Sport Multivitamin 90 таблеток
    Ultra Men's Sport Multivitamin 90 таблеток
    36 руб.
    Добавить в корзину!
  • Ultra Men's Sport Multivitamin Formula от VPlab – это свыше 50 ингредиентов, которые позволяют достичь самой высокой отдачи от тренировки.

  • Mega Mineral Pack 60 капсул
    Mega Mineral Pack 60 капсул
    23 руб.
    Добавить в корзину!
  • Mega Mineral Pack - этот комплексный препарат, является источником минеральных компонентов и микроэлементов, которые выступают в наиболее биоактивных формах хелатов.

  • Omega-3 60 капсул
    Omega-3 60 капсул
    15 руб.
    Добавить в корзину!
  • Это пищевая добавка, которая содержит в своем составе высококачественное концентрированное масло океанской рыбы, которая является богатым источником жирных кислот группы Omega-3 (ЭПК и ДГК).

  • Omega-3-6-9 60 капсул
    Omega-3-6-9 60 капсул
    15 руб.
    Добавить в корзину!
  • Это высокоактивная добавка, богатая необходимыми ненасыщенными жирными кислотами (NNKT), имеющими существенное влияние на работоспособность и общее состояние здоровья нашего организма.

  • Omega-3-6-9 120 капсул
    Omega-3-6-9 120 капсул
    28 руб.
    Добавить в корзину!
  • Это высокоактивная добавка, богатая необходимыми ненасыщенными жирными кислотами (NNKT), имеющими существенное влияние на работоспособность и общее состояние здоровья нашего организма.

  • Omega-3 120 капсул
    Omega-3 120 капсул
    28 руб.
    Добавить в корзину!
  • Это пищевая добавка, которая содержит в своем составе высококачественное концентрированное масло океанской рыбы, которая является богатым источником жирных кислот группы Omega-3 (ЭПК и ДГК).

  • Ultra Women's Multivitamin 90 таблеток
    Ultra Women's Multivitamin 90 таблеток
    36 руб.
    Добавить в корзину!
  • Оптимально подобранный высокотехнологичный комплекс натуральных витаминов, минералов и других питательных веществ, разработанный с учетом особенностей женской физиологии для женщин, ведущих активный образ жизни.

  • CoQ10 30 капсул
    CoQ10 30 капсул
    20 руб.
    Добавить в корзину!
  • Универсальный антиоксидант, потребность в котором возрастает у людей после 40 лет, а также у спортсменов, испытывающих аэробные нагрузки

  • Omega 3-6-9 60 капсул
    Omega 3-6-9 60 капсул
    26 руб.
    Добавить в корзину!
  • Для поддержания здоровье сердца и сердечнососудистой системы, снижая риск их заболевания.

  • Fish Oil 1000мг 60 капсул
    Fish Oil 1000мг 60 капсул
    16 руб.
    Добавить в корзину!
  • Рыбий жир высшей степени очистки, содержащий в себе незаменимые жирные кислоты Омега-3 - эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA)

  • Lecithin 60 капсул
    Lecithin 60 капсул
    24 руб.
    Добавить в корзину!
  • Снижает уровень холестерина в крови, предотвращает разрушение структур мозга, защищает нервную систему и печень, способствует укреплению иммунной системы и профилактике атеросклероза.

  • CLA+L-Carnitine 45 капсул
    CLA+L-Carnitine 45 капсул
    25 руб.
    Добавить в корзину!
  • Регулярно используя уникальную комбинацию CLA и L-карнитина, получить упругое, стройное тело становится так просто!

  • Daily Formula 100 таблеток
    Daily Formula 100 таблеток
    26 руб.
    Добавить в корзину!
  • Комплекс минералов и мультивитаминов. Формула содержит полный набор витаминов и минералов, необходимых организму, плюс ферменты, способствующие лучшему усвоению питательных веществ.

  • Animal Pak 44 пакетика
    Animal Pak 44 пакетика
    123 руб.
    Добавить в корзину!
  • Animal Pak - это уникальные разработки в области дополнения питания для спортсменов. Вам не нужно теряться в выборе кучи всевозможных препаратов. В нем есть все, что Вам нужно!UNIVERSAL ANIMAL PAK - это все витамины в необходимых количествах! Это уникальный минеральный комплекс, содержащий 10 (!!!) самых необходимых минералов. Человеческому организму требуются незаменимые жирные кислоты. Они есть в данном препарате. Уникальное сочетание веществ-оптимизаторов производительности позволяют мобилизовать и увеличить силу и выносливость организма, способствуют повышению результатов на тренировках и восстановления после них. L-Аргинин, содержащийся в количестве 2 г на порцию, стимулирует выработку гормона роста, что способствует уменьшению жировых отложений и росту мышечной массы. 

  • Iso Plus Powder 1505г
    Iso Plus Powder 1505г
    56 руб.
    Добавить в корзину!
  • Тщательно подобранный концентрат для подготовки изотонического напитка в порошке, с добавлением L-карнитина и L-глутамина. Благодаря такому сочетанию Iso Plus Powder поможет поддерживать ваш организм во время длительных физических нагрузок.

  • Gold Omega 3 Sport Edition 120 капсул
    Gold Omega 3 Sport Edition 120 капсул
    52 руб.
    Добавить в корзину!
  • Gold Omega 3 Sport Edition 3 от Olimp состоит из смеси рыбьего жира, богатыми EPA и DHA (эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты). Эти жирные кислоты очень полезны для организма, они являются незаменимыми, а значит должны поступать извне с пищей. Этот комплекс прежде всего играет огромную роль для работы сердечно-сосудистой системы и для работы мозга.

  • Акции

    Набор за 95р! Акция до 14.02.2018

    С наступившим, друзья!!!! Как настроение? А ведь праздники продолжаются!!! Как и наши акции!

    Подробнее...
    Прекрасная новость для новых покупателей!!!

    Придя в наш магазин по адресу:  ул.Сурганова,50 (73 место, 2 этаж)  при совершении ПЕРВОЙ покупки предоставляется скидка 15% на весь ассортимент магазина!

    Подробнее...

    Статьи

    Тирозин

    Доброго дня! Как настроение? Давно не было у нас полезной информации по малоизвестным категориям спортивного питания. Сегодня мы это исправим и поговорим об одной из заменимых аминокислот – тирозине.

    Подробнее...
    Что такое казеин? Разбираемся!

    Давайте поговорим сегодня о таком продукте, казеин.  Очень часто по популярности он стоит наравне с протеином и гейнером. Но! У него есть свой «характер» и принцип действия.

    Подробнее...

    Корзина

    Ваша корзина пуста

    Консультации профессионалов

    Андрей Свирид - мастер спорта и чемпион РБ по бодибилдингу.


    Маргарита Гуртанова -2-х кратная финалистка 2015, 2016 г. Arnold Classic Europe по фитнес бикини

    задать вопрос