Всегда уточняйте наличие и стоимость товара по указанному телефону!

  • С первым днем зимы! У нас к Вам вопрос: сколько Вы спите часов? Достаточно ли Вы восстанавливаетесь после тяжелого рабочего дня? 
  •                  

  • Вы наверняка знали, что хороший и глубокий сон – один из главных принципов достижения спортивных целей и результатов. Так вот в бешеном ритме большого города это не всегда достижимо. Стрессы, бессонница, работа за компьютером – все это влияет на нашу ЦНС и к концу дня она находится в таком взбудораженном состоянии, что закрыть глаза и «провалиться» в сон не так уж и легко. Хот, казалось бы….»Я так устал, приеду и буду спать», но не тут-то было. Узнаете себя? 
    Давайте разберемся вкратце, как сон оказывает воздействие на непосредственно людей, занимающихся спортом. 
    Во-первых, если вы занимаетесь бодибилдингом, легкой атлетикой или другими видами фитнесса и спорта, то минимальная цифра для вас — это 8 часов сна. Только тогда будет наблюдаться положительный эффект в плане восстановления и роста спортивных показателей, качестве похудения и набора массы. 🌌🌌🌌Во время сна особая активность приходится на анаболические гормоны. Повышается уровень соматотропина (гормона роста), а также клеток иммунной системы, не говоря уже о том, что нервна система и другие органы замедляют свою активность – отдыхают. Организм не железный и работать 24/7 не может. Ну, может, в принципе, но это чревато последствиями...
  • Так что, если у Вас есть проблемы со сном, то вероятно, Вы быстро устаёте на тренировке, не можете нормально настроиться на следующий поход в зал. Возможно, Вас тянет в дрему в транспорте, на работе Вы помогаете себе крепким кофе, масса стоит на месте или наоборот, попытки убрать пару см с талии затянулись на несколько месяцев.
    Так чем помочь? Никаких снотворных и прочей аптечной ерунды! Мелатонин!Это гормон шишковидной железы, дополнительный его прием в таблетках помогает уснуть.
  •                       
  • Мелатонин ещё известен, как гормон сна.
  • Он оказывает следующие эффекты:
  • -Помогает нормализовать режим сна и сделать его глубоким
  • -Укрепляет иммунитет
  • -Нормализует АД (артериальное давление)
  • -Помогает при головных болях и мигренях
  • -Антиоксидант

  • Вывод: Восстановить сон возможно! Быстро и безопасно! Звоните нам , мы поможем вернуть Вам яркие сны

Акции

Новогоднее предложение от сети тренажерных залов "Империя Силы"

Вы слышали? Главный приз - безлимитное посещение тренажерного зала на 3 месяца!!!!

Участвуйте! Такую возможность нельзя упустить! 

Акулий хрящ для Ваших суставов

Мы продолжаем наш декабрь – месяц сюрпризов. На очереди у нас еще акция! Она продлиться до конца 2017 года!

Подробнее...

Корзина

Ваша корзина пуста

Консультации профессионалов

Андрей Свирид - мастер спорта и чемпион РБ по бодибилдингу.


Маргарита Гуртанова -2-х кратная финалистка 2015, 2016 г. Arnold Classic Europe по фитнес бикини

задать вопрос